Álex García Carrillo baja de la barrera de los 30 minutos en 10K

El redovanense voló en Valencia el 11 de enero marcando un tiempo en meta de 29’39”. Su anterior marca era de 30’08 en esa misma prueba hace un año.

“Espero que sea el inicio de grandes cosas en el atletismo”, ha declarado a Sport Vega Baja. 

Álex García Carrillo rompió el crono el sábado 11 de enero en el 10K Ibercaja. El redovanense voló por las calles de Valencia, marcando un tiempo en meta de 29’39”. Su anterior marca era de 30’08 en esa misma prueba hace un año. “Espero que sea el inicio de grandes cosas en el atletismo”, ha declarado en una entrevista concedida a Sport Vega Baja este atleta que comenzó tarde a practicar este deporte, pero que no para de progresar. Nacido en Redován en 1992, a sus 27 años pertenece al club Atletismo Crevillente y su entrenador desde siempre es Borja Rubio de BRT.

.-Pregunta: ¿Es la primera vez que bajas en 10K de 30’?

.-Respuesta: Sí, es la primera vez que rompo la barrera de los 30’ en 10K. Lo había intentado dos veces antes. Espero que no sea la única y esto sea el inicio de grande cosas en este deporte!

.-P: ¿Qué marca hiciste en Valencia y cuál era la mejor anterior tuya en esa distancia?

.-R: Hice 29’32 de tiempo real, aunque la oficial es 29’39”, y rebajé mi anterior marca muchísimo. La tenía en 30’08 en esta misma prueba justo el año pasado.

.-P: ¿Cómo transcurrió la prueba? ¿En qué momento estuviste convencido de poder bajar tiempo?

.-R: La carrera salió a la perfección. Salí con la ‘liebre’ de la primera mujer que iba para récord del mundo y no me pude encontrar mejor. Fui muy inteligente, guardé fuerzas y en los últimos kilómetros corrí mucho. Eso me dio esta gran marca. Aún me cuesta creerlo. Quiero agradecer el trabajo de mi entrenador Borja Rubio de BRT, para el cual sólo tengo palabras de agradecimiento. Esta marca personal supone la mejor marca de la historia de la Región de Murcia y para mí es un orgullo. Muchas gracias también a todos los que me animan y me apoyan día a día. Esto también es un pedacito vuestro. Familia, amigos, compañeros de entreno, compañeros de club, corredores a los cuales entreno… ¡Muchas gracias por todo!

.-P: ¿Qué preparación has llevado y cuando has comenzado la temporada? ¿Dónde realizas tus entrenamientos?

.-R: La temporada la comencé a finales de septiembre y la preparación que he llevado ha sido la que me ha marcado mi entrenador en todo momento. También tengo la suerte de contar con Pedro, de ‘One Advanced Clinic’. Sin él muchas semanas no podría entrenar, ya que cada dos semanas me paso por la clínica para la descarga y poder seguir entrenando en las mejores condiciones. Los entrenamientos los realizó por mi pueblo y a veces hago series en la pista o la urbanización La Monsina en Callosa. Cuando voy a la pista, viajo a Murcia con mis compañeros de club y nos ayudamos. Así siempre suelen salir mejor.

.-P: ¿Cuáles son tus próximos retos y competiciones?

.-R: La próxima competición está aún por decidir, pero me gustaría hacer una buena posición en el campeonato de España de 10.000 en pista y de campo a través.

.-P: ¿Tienes patrocinadores?

.-R: Estoy buscando empresas de la zona que me ayuden a poder entrenar en las mejores condiciones y a cumplir todos los grandes objetivos de esta temporada.

.-P: También eres preparador físico ¿no?

.-R: Actualmente trabajo como preparador físico para corredores, tanto de asfalto como de trail. También realizo entrenamientos personales de fuerza para corredores.

(Foto cedida por Álex García Carrillo)

Modificado por última vez en Miércoles, 15 Enero 2020 17:47
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